Hola chic@s ¿Que onda? ¿Que han andado haciendo? ¿les cuento algo? he estado haciendo ejercicio muy padre en Laura pilates esta muy padre las clases de las niñas es de 4 a 5 esta super padre les los recomiendo y ademas con esto que esta pasando con el mundo a nadie la hace mal tomarse unos minutos para regalarse un cuerpo nuevo no es necesario ser de complexión delgada o rellenita de todas las maneras somos humanos, pero todos debemos de tener nuestros ciertos regalitos cada día por ejemplo cuidar nuestro cuerpo, hacer ejercicio diario, tomar agua, dormir, etc.
Y bien oigan ¿Que tal les parecido la actividad de los nuups? estuvo muy padre ¿no?
Paola Ochoa 6
1 comentario:
Querida Paola, que inspirada andas, y que animosa :)
Eso pasa cuando uno cuida su cuerpo como tu lo estas haciendo, con ejercicio entre otras cosas además de la alimentación.
Te/les cuento que yo empecé a nadar hace un mes y (lo voy a decir aunque sea maestra, en este espacio sí se vale) y lo digo con mayúsculas, subrayado y en negritas (aunque no se vea) que nadar es la neta del planeta, jajajaja. Es un ejercicio completísimo y me sienta de maravilla.
Saludiños y buen día.
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